最近、ピラティスを紹介する雑誌やテレビ番組が目立って増えてきました。 日本人の健康維持のためにとても良いことだと思います。
ただひとつ残念なのは、それをご覧になった方が自宅で見よう見まねでやってみて、できた気になってしまうことです。